Lief voor mama

Kraamtijdbehandelingen - geboortetrauma coaching - vrouwengezondheid

Kraamtijdbehandelingen

Holistische postpartum behandelingen om jouw herstel na de zwangerschap te bevorderen. Heerlijk in het eerste jaar na de bevalling.

Fijne massages voor het hele lichaam of voor een deelgebied als buik en borstgebied, bengkung bellybinding, buikpakkingen, helende moxa en vaginaal stoombaden met medicinale kruiden.

Zorg en support aan huis

Als postpartum doula geef ik ondersteuning aan huis, zodat jij je kan richten op de pasgebore baby en jouw eigen herstel. Ik zorg voor jou en jouw gezin, zodat jij meer rust kan nemen. Natuurlijk masseer ik en kook ik verwarmende, voedzame maaltijden met inzichten vanuit de Ayurveda. Nelleke is ook aangesloten bij het Postnatal Support Network.

Geboortetrauma coaching

Wil jij eigenlijk niet meer terugdenken aan de bevalling of kan jij eigenlijk alleen maar huilen als je het woord bevalling hoort?

Willen jullie nog een kindje, maar durf je niet nog eens zwanger te worden?

Heb je een burn-out (gekregen in de jaren) na de geboorte van jouw kindje?

Klik dan op bovenstaande buttom voor meer informatie over het herkennen van een geboortetrauma en geboortetrauma therapie. Bij deze methode staat empowerment en de activering van het Moederbrein centraal.

Ben je zwanger? Dan kan ik jou en jullie daarin ook begeleiden vanuit mijn kennis over het geboorteproces en ontspanning als gediplomeerd yogadocente en zwangerschapscoach/doula.

Vrouwengezondheid

Als vrouw hebben wij een ingenieus hormoonstelsel. Hoe wij ons voelen, heeft alles te maken met de verhoudingen tussen de verschillende hormonen door de maand heen. Onze menstruatie & de mentruatiecyclus kan ons leven op een positieve of negatieve manier beinvloeden.

Ervaar jij klachten gelinkt aan jouw cyclus, dan kan een cyclusmassage en/of hormoonyoga een postieve effect hebben op jouw hormoonhuishouding.

Wil jij zwanger worden of heb je moeite om zwanger te worden of blijven? Dan kan een fertiliteitsmassage en/of hormoonyoga jouw lichaam voorbereiden.

Het bijdrage voor een traject van drie massages plus intakegesprek is nu € 140,00 ipv € 280,00.

Interesse? Bel of mail Nelleke voor meer informatie!


Zwanger? Check www.liefyoga.nl voor hypnobirthing, zwangerschapsyoga en meer

Als moeder van drie kinderen ken ik de uitdagingen van het prille moederschap...

Zorg goed voor jezelf, zodat je goed voor jouw kindje of kindjes kan zorgen. Neem jouw herstel serieus, maak er een prioriteit van en leg een goede basis voor de komende jaren.

Wil je weten wat ik voor jou en jullie kan betekenen? Neem dan contact met op voor een vrijblijvend gesprek!

Liefs van Nelleke